胶原蛋白粉怎么吃比较好呢
FAQ解答
胶原蛋白粉怎么吃比较好呢
穿越古代 问：“最近一段时间都说我的皮肤不是很好，肤色暗沉而且还有很多的皱纹，我听人说吃胶原蛋白能改善皮肤，我就买了些胶原蛋白粉，我想知道胶原蛋白粉怎么吃效果好呢？
2017-06-22 胶原蛋白粉吃法
胶原蛋白
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！补充胶原蛋白的同时一定要不充分维生素C，胶原蛋白属于不完全蛋白，既不能供人生长发育，也不会促进代谢。进入体内会被分解为小分子的氨基酸，然后为身体各个组织器官所利用。如果要是买胶原蛋白粉，建议购买含有维生素C的液态的胶原蛋白。
2017-06-23
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