空心菜的叶子可以吃吗
FAQ解答
空心菜的叶子可以吃吗
北城相拥 问：“昨天朋友送给我一些新鲜的空心菜，说吃空心菜能软化血管，降低胆固醇，我看空心菜的叶子也很新鲜，问一下这叶子能吃吗？
2017-07-11 空心菜
叶子
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
空心菜额叶子也是可以吃的，富含维生素C，维生素C是人体不可缺少的营养素，具有维持细胞的完整性，保护血管的弹性的功能，有提高免疫力对抗自由基的作用。
2017-09-23
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