香椿的功效与作用是什么
FAQ解答
香椿的功效与作用是什么
万能马子 问：“最近几天家人每天早晨去早市都会买些香椿回来，家里每天都会做香椿吃，一直这样吃我都感觉吃烦了，但是家人说经常吃香椿对身体很好，我想知道香椿的功效与作用是什么？
2017-05-23 香椿
香椿的功效
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！香椿含有维生素E以及矿物质，可以补肾益气、健脾养胃。但是香椿是发物，过敏人士和慢性疾病的人群应尽量不食用。
2017-06-06
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