吃什么食物可以去痘印

FAQ解答

吃什么食物可以去痘印

小心翼翼 问：“我的脸上总是长一些痘痘，有的时候忍不住用手去挤，现在脸上出现了一些痘印看上去很难看，都说有一些食物能够美白去痘印，我想知道吃什么食物可以祛痘印呢？

2017-08-11 去痘印

去痘印吃什么

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1个回答

营养师王喜萍

- 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事

您好！建议有痘痘千万不要用手挤，要注意平常的护理和饮食调整，吃低脂肪的食品，及清淡的蔬菜和水果，其中的维生素C有利于痘印的恢复，另外也可以吃含有维生素AD的动物肝脏，含胡萝卜素的深色蔬菜，不吃刺激性食品，辛辣食品，烧烤及油炸食品。

2017-08-11

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