分解脂肪的食物有什么呢
FAQ解答
分解脂肪的食物有什么呢
簡單灬愛 问：“我平时总是很少运动锻炼，最近的时间我发现肚子上的赘肉越来越多了，我听说有一些食物能帮助消除脂肪，效果特别的好，我想知道能够分解脂肪的食物有什么呢？
2017-11-28 减肥的食物
分解脂肪
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1个回答
营养师_许燚坤
- 国家公共营养师三级，从事于食品安全工作，有丰富的膳食搭配经验。
你好：蔬菜中的维生素B族有促进脂肪分解的作用,同时其中的纤维也有吸收脂肪和减缓脂肪吸收的速度的作用。如：黄瓜、白萝卜、韭菜等。
2017-11-28
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