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新鲜黄花菜怎么吃最好呢

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新鲜黄花菜怎么吃最好呢

じ★憮鈊嗳你 问:“今天邻居从老家带过来很多新鲜的黄花菜,也给了我们家一点,我知道黄花菜营养很丰富,可是我听人说新鲜的黄花菜如果处理不好容易出现中毒的现象,我想知道新鲜黄花菜怎么吃最好呢?

2017-07-20 黄花菜

鲜黄花菜吃法

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!鲜黄花菜有毒,不能食用,需要晒干。黄花菜富含矿物质钙、磷、维生素B、胡萝卜素等。具有止血消炎、清热利湿、安神的作用

2017-07-21

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