养子宫吃什么好呢

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养子宫吃什么好呢

只求一份安定问：“我已经生过两个孩子了，现在岁数也大点了，打算保养保养子宫，听说保养子宫也不会老的快了，就想知道保养子宫吃什么好呢？

2017-11-08 保养

子宫

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1个回答

营养师_许燚坤

- 国家公共营养师三级，从事于食品安全工作，有丰富的膳食搭配经验。

你好，注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒，如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用，因为可能影响子宫收缩，增加出血的问题。

2017-11-08

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