蓝莓是凉性还是热性的水果
FAQ解答
蓝莓是凉性还是热性的水果
残花为谁悲丶 问：“今天逛街的时候看到卖的蓝莓特别好。想买点回来吃。但是我闺蜜跟我说蓝莓还是少吃点比较好，因为是凉性的。那蓝莓是凉性还是热性的水果？
2017-06-25 凉性
蓝莓
热性
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！蓝莓属于寒性的水果，蓝莓富含花青素，可以帮助清除自由基，增加防癌抗癌的功效。
2017-06-25
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