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孕妇可以吃乌鸡吗

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孕妇可以吃乌鸡吗

紫蝶之纞 问:“我怀孕两个多月了,在家休息。昨天同事来家看望我,带来了乌鸡。我也不敢随便吃,问问孕妇可以吃乌鸡吗?对宝宝会有影响吗?

2017-07-25 孕妇

乌鸡

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!可以的。乌鸡含有丰富的蛋白质,维生素以及矿物质,对生长发育具有促进作用,而且身体虚弱着可以补充营养,帮助体力恢复。

2017-07-25

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