泥鳅真的可以吃吗
FAQ解答
泥鳅真的可以吃吗
再见╮再也不贱 问：“我最近一段时间身体不是很好，因为一直忙碌工作，有的时候饮食都是草草了事，甚至只吃一些方便面，最近几天感觉肾虚比较严重，经常出虚汗，免疫力也特别差，我在网络上看到吃你就可以补肾，我想了解一下你就真的可以吃吗？
2017-05-21 泥鳅
泥鳅能吃吗
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！泥鳅是一种富含优质蛋白质的食物，高蛋白、低脂肪、富含维生素D。对于脾胃虚弱以及需要补肾的人群也有一定帮助。
2017-05-22
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