牛鞭怎么吃能补肾效果好

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牛鞭怎么吃能补肾效果好

旧人成梦问：“我是一个有肾虚的男性，最近一段时间我总是觉得浑身没有力气，并且还有点阳痿，我想通过饮食调理一下，我买了一些牛鞭回来，但是不知道要怎么吃，我想知道牛鞭怎么吃才能补肾呢。

2016-12-20 补肾

牛鞭

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1个回答

营养师王喜萍

- 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会理事；吉林市营养学会常务理事

您好！牛鞭中含有雄性激素，有补肾壮阳的功效，比较好的吃法是泡酒喝，每天不要超过30毫升，另外可以做汤，加点枸杞，小火慢炖，下点青菜即可。

2016-12-20

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