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低血压吃什么水果比较好

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低血压吃什么水果比较好

solo - 问:“我是一个女性,最近一段时间我在节食减肥,虽然瘦了一点,但是我总是觉得自己头晕出虚汗,有的时候浑身都没有力气,医生说我是低血压,我想知道低血压吃什么水果比较好呢!

2016-12-26 水果

低血压

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!我认为,低血压并不是说吃什么水果好,而是不用担心吃什么水果会导致血糖升高。低血压几乎大部分的水果都可以吃,因为水果一般都含果糖较高,对低血压都会起到缓解作用,严重可以借助葡萄糖。

2016-12-26

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