孕妇能不能经常吃西瓜子
FAQ解答
孕妇能不能经常吃西瓜子
湖南妹纸 问：“我现在一斤怀孕4个月了，现在全家都非常重视，我在网上看到怀孕期间多吃坚果有很多好处，我最近经常买西瓜子回来吃，我想了解下孕妇能不能经常吃西瓜子？
2016-11-21 孕妇
西瓜子
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
孕妇可以吃西瓜子的，西瓜子富含多种维生素与矿物质，属于坚果类食物，但是，坚果类食物也不是多多益善的，因此，要注意饮食多样化才可以给宝宝提供合理的全面的营养素。
2016-11-21
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