吃什么补肾养胃呢?
FAQ解答
吃什么补肾养胃呢?
淡淡の、清香 问:“吃什么补肾养胃呢?这个问题对于很多的人来说都还是非常的重要的,但是我们要是想要有个更好的身体这个还是非常的重要的。
2017-02-28 补肾
养胃
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
补肾养胃可以吃山药,山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,且含量较为丰富,山药具有很强黏度的物质基础是糖和蛋白质的复合体,这种物质可以防止黏膜损伤,并且在胃蛋白酶的作用下保护胃壁,预防胃溃疡和胃炎,胆碱可以改善大脑功能补肾等。
2017-03-01
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