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什么解酒最快又养胃呢?

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什么解酒最快又养胃呢?

爱与爱过 问:“经常的出去喝酒让我遭受到了不少的罪,现在不但胃不好了而且我的身体也越来越差了,大家知道什么解酒最快又养胃呢?

2017-01-11 养胃

解救

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!可以在喝酒之前吃一些主食、和酸奶、或者维生素B,减少酒精对身体的伤害。很多传言里的解酒方法其实都没有解酒的功效,解酒其实最主要是需要缓解症状而已。最主要的途径就是大量喝水,加快代谢,并且补充富含电解质的食物,其实醉酒之后,吃一些爱吃的东西就可以起到缓解的症状。但是不建议大量饮酒,即使不醉,但不意味着没有伤害。

2017-01-12

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