黑芝麻都可以怎么吃呢
FAQ解答
黑芝麻都可以怎么吃呢
真猪奶茶⊙∫⊙ 问：“最近别人给家里拿来很多的黑芝麻，看上去非常的好，都说黑芝麻的营养价值很高，可是太多了不知道怎么吃，我想知道黑芝麻都可以怎么吃呢！
2017-01-05 黑芝麻
黑芝麻的吃法
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！黑芝麻富含丰富的维生素、矿物质以及不饱和脂肪酸。对滋阴补肾、补钙养颜具有较好的功效。黑芝麻的食用方法怎样都可以，可以做在面食里、撒在菜里、也可以做成黑芝麻糊，蒸鸡蛋糕也可以撒一些。
2017-01-06
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