小孩真的能吃黑芝麻吗
FAQ解答
小孩真的能吃黑芝麻吗
全民女神 问：“我家的小孩现在一岁多了，最近给他做一些饼之类的面食里面都会放一些黑芝麻，他比较喜欢吃，我想知道小孩可以吃黑芝麻吗？有什么好处？
2017-01-05 小孩
黑芝麻
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！黑芝麻富含丰富的维生素、矿物质以及不饱和脂肪酸。对滋阴补肾、补钙养颜具有较好的功效。小孩也是可以吃的，黑芝麻颗粒小，注意不要呛到孩子。
2017-01-06
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