银耳汤的功效有哪些呢
FAQ解答
银耳汤的功效有哪些呢
╬茡潞釦 问：“最近一段时间家人总是会做些银耳汤来喝，我只知道银耳有很好的清肺的作用，我想知道经常喝银耳汤对身体有什么好处？云儿它的功效和作用都有哪些呢？
2017-06-02 银耳
银耳汤的功效
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！银耳含有维生素、矿物质、以及食用菌多糖、膳食纤维，可以提高免疫、延缓衰老、美容养颜、促进重金属的排出。
2017-06-02
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