每天喝茶叶水能减肥吗
FAQ解答
每天喝茶叶水能减肥吗
ー半憂傷 问：“我平时上班非常的忙，经常一坐就是一整天，最近身材变胖了很多，我想找一种安全的方法减肥，但是我有没有时间运动，我想知道如果每天喝茶叶水能减肥吗？
2016-10-27 减肥
茶叶
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
茶叶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。主要含有儿茶素，具有抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、减肥作用。但是最好注意合理饮食控制能量才有效果。
2016-10-27
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