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山药皮能吃吗

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山药皮能吃吗

妳~快到怀里來 问:“朋友送我好几根山药,很新鲜,很好,我想做点罐头吃,就把皮削去了,只吃肉,老公说山药皮也可以吃,而且还是药材,请问这是真的吗?

2017-09-28 食用

山药皮

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1个回答

营养师_王才盈

- 国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理,有丰富的营养配餐经验。

你好,山药皮可以吃。他不但营养价值高而且有一定的药用价值,少数人对山药皮过敏因此大部分人都是去除山药皮进行使用。

2017-09-28

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