鸡肝能够补血吗
FAQ解答
鸡肝能够补血吗
姑娘,到爷下晿征菔。 问:“最近我贫血特别的严重,总是感觉头晕目眩的,而且脸色看起来很苍白,都说吃肝脏能够补血,我买了一些鸡肝回来,我想知道吃鸡肝能够补血吗?
2017-09-05 补血
鸡肝
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好!鸡肝是富含矿物质铁的,可以起到补铁补血的作用。动物肝脏还含有丰富的维生素A,对眼睛发育有促进作用。
2017-09-05
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