秋天吃什么去火最好呢
FAQ解答
秋天吃什么去火最好呢
一紙荒年 问：“从立秋以后我们这里的气候变得特别的干燥，这两天我感觉自己上火比较严重，总是感觉嗓子特别的干，都说有些食物能够帮助去火，我想知道秋天吃什么去火最好呢？
2017-09-18 去火的食物
秋天的饮食
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！秋天天干物燥，容易上火，建议吃能够清火、不宜引起上火并且富含维生素C的水果，例如雪梨、百香果、苹果等，还可以吃些自制的秋梨膏。
2017-09-18
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