芝麻油有什么作用与功效
FAQ解答
芝麻油有什么作用与功效
迷路的男人 问：“今天老同学邀请我去参加同学聚会，谈论起了芝麻油的功效和作用，请问，芝麻油到底有什么作用和功效？
2017-08-12 芝麻油
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！芝麻油就是香油，香油富含不饱和脂肪酸。具有润肠通便的作用，香油是不可以用来炒菜的，可以用来直接拌凉菜食用，香油遇热后会产生致癌物，也会破坏营养成分。
2017-08-12
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