脸上长斑吃什么食物好呢
FAQ解答
脸上长斑吃什么食物好呢
妳~快到怀里來 问：“最近我发现脸上长了很多的斑点，看上去特别的难看，我也尝试过用美白的护肤品，但是没有什么效果，我想了解一下脸上长斑吃什么食物好？
2017-08-13 脸上长斑
长斑吃什么
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
可以吃一些五谷杂粮的食物，祛斑最主要的是要注意作息时间、减少面对电脑、手机的次数。多吃富含维生素C的水果蔬菜以及优质蛋白丰富的肉蛋奶。适当喝些玫瑰花茶，可能会有所帮助。
2017-08-13
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