晚上吃什么食物可以去斑
FAQ解答
晚上吃什么食物可以去斑
粉红。顽皮豹 问：“最近一段时间我发现脸上的斑点越来越多了，看上去很难看，我使用化妆品没有达到心祛斑的效果，听说多吃维生素丰富的食物可以美白去斑，我想了解一下晚上吃什么食物可以祛斑呢？
2017-09-15 吃什么祛斑
去斑的食物
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！多吃富含维生素C的水果蔬菜以及优质蛋白丰富的肉蛋奶。适当喝些玫瑰花茶，可能会有所帮助。最主要的是要注意作息时间、减少面对电脑、手机的次数。
2017-09-15
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