长黄褐斑应该吃什么
FAQ解答
长黄褐斑应该吃什么
不痛不癢≈ 问：“我妈妈四十多岁了，脸上也长了黄褐斑，这是用护肤品也去不掉的，妈妈总唉声叹气的，我想问问脸上黄褐斑应该吃什么？
2017-08-12 黄褐斑
吃什么
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
你好！斑是一种色素的沉积，不好的化妆品会加重长斑的，不要胡乱使用。祛斑最主要的是要注意作息时间、减少面对电脑、手机的次数。多吃富含维生素C的水果蔬菜以及优质蛋白丰富的肉蛋奶。适当喝些玫瑰花茶，可能会有所帮助。
2017-08-12
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