吃猪脑有什么好处
FAQ解答
吃猪脑有什么好处
爱与爱过 问：“都说吃什么补什么，我这几天总感觉头昏脑涨的，老公说让我弄一些猪脑吃吃，我想问一下吃猪脑有什么好处啊？能有补脑的效果吗？
2017-10-31 好处
猪脑
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！吃猪脑，要适量。吃猪脑不要吃的太多，猪脑的胆固醇含量是比较高的，为3100mg/100g。脂肪也比较高，因此不建议经常食用，比较油腻。
2017-10-31
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