吃葡萄皮有什么好处呢？

FAQ解答

吃葡萄皮有什么好处呢？

々爱被冰凝固ゝ 问：“很多的人在吃葡萄的时候还是要剥皮吃的，但是这样的一个吃法真的还是有些浪费的，那么吃葡萄皮有什么好处呢？

2017-03-14 葡萄皮

好吃

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！葡萄皮富含膳食纤维以及花青素，具有很高的营养价值。可以抗衰老、清楚自由基、防癌抗癌，增加膳食纤维的摄入。

2017-03-14

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