肠胃不舒服吃什么比较好
FAQ解答
肠胃不舒服吃什么比较好
他腐朽年華＊ 问：“我由于平时工作比较忙，饮食一直都不规律，我有胃病的毛病很长时间了，都说有很多的食物能帮助养胃，我也想调理一下，我想知道肠胃不舒服吃什么好呢？
2017-10-28 肠胃不好的饮食
肠胃不舒服
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！肠胃不舒服，有胃病要经常吃一些奶类、稀饭、蔬菜类和菌类食物对肠胃比较好。不要喝热量高的肉汤、骨头汤。同时要注意补充益生菌，提高肠道消化功能。
2017-10-28
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