鸡蛋羹的营养价值有什么呢
FAQ解答
鸡蛋羹的营养价值有什么呢
清装 问：“这两天我们家的老人总是给宝宝蒸鸡蛋羹吃，我担心这样吃宝宝摄取到不足够的营养，家人说鸡蛋羹营养价值很丰富，我想了解一下鸡蛋羹的营养价值有哪些呢？
2017-08-04 鸡蛋羹
鸡蛋羹的营养
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、维生素B、胡萝卜素、矿物质铁等营养成分，可以补充营养、提高免疫力。鸡蛋羹是比较容易消化的食物，而且软嫩，特别适合老人和儿童。
2017-08-05
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