蜂蜜和白醋怎样喝减肥效果好呢
FAQ解答
蜂蜜和白醋怎样喝减肥效果好呢
日久见人心 问：“我是一个男性，平时工作比较忙，可是身材变得很胖，我没有时间运动减肥，最近听朋友说蜂蜜和白醋一起冲水能够减肥，我想知道蜂蜜和白醋怎样喝减肥效果好？
2017-05-19 蜂蜜
白醋
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！蜂蜜并不能减肥，蜂蜜含有大量的果糖，营养物质微乎其微，并不适合减肥人群食用。减肥最主要的还是运动和控制饮食。
2017-05-19
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