吃紫苏叶的功效与作用及禁忌是什么呢
FAQ解答
吃紫苏叶的功效与作用及禁忌是什么呢
北岛失晴 问：“最近天气比较冷，妈妈总是担心我们会不注意着凉感冒，就总是买一些紫苏叶回来，有时候凉拌吃或者泡水让我们喝，说能帮助预防感冒，我想知道紫苏叶的功效与作用及禁忌是什么呢？
2018-01-11 紫苏叶的功效
紫苏叶禁忌
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
紫苏叶的作用功效是驱寒解表的，主要用来治疗风寒感冒。紫苏叶的禁忌是风热感冒人群忌食。没有预防感冒作用。风寒感冒与风热感冒简单的判断是：有汗的是风热感冒，没有汗的是风寒感冒，怕冷的是风寒感冒，嗓子痛有黄痰是风热感冒。
2018-01-13
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