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鲫鱼是发物吗?坐月子能不能喝?

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鲫鱼是发物吗?坐月子能不能喝?

.·☆蝶舞飛揚☆·. 问:“我生完宝宝以后奶水一直不是很足,听大家说鲫鱼有催奶的作用,但是我平时皮肤容易过敏不能吃发物,鲫鱼属于是发物吗?

2017-06-27 发物

鲫鱼

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1个回答

营养师王喜萍

- 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

您好!鲫鱼汤有催奶的作用,鲫鱼性温,属于发物,如果平时过敏性体质建议还是不要吃了,催奶可以考虑吃猪蹄汤,海带汤、鸡汤、排骨汤等。

2017-06-27

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