空心菜的保存方法
FAQ解答
空心菜的保存方法
慢热型男 问：“今天朋友从老家回来，带回许多空心菜，知道我爱吃就送给我一大包，但是这空心菜不好保存，很容易腐烂，有没有什么好办法能多保存几天啊？
2017-07-11 空心菜
保存方法
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！阴凉干燥处保存或者冰箱冷藏就可以。空心菜富含膳食纤维、维生素C、维生素B、钙、镁等营养成分。具有降血糖、降血压、促进排便、缓解血糖上升的作用。
2017-07-11
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