海苔和紫菜的区别是什么

FAQ解答

海苔和紫菜的区别是什么

备胎到老 问：“最近家里总是用紫菜煮汤喝，做起来非常简单，而且家里都喜欢喝，我感觉紫菜和海苔没有什么不一样的，想知道海苔和紫菜的区别有什么呢？

2017-06-15 紫菜

海苔

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！海苔是紫菜经过加工之后的食物。紫菜含有丰富的矿物质以及花青素，可以起到延缓衰老、防癌抗癌、增强自由基、增加抵抗力的作用。

2017-06-15

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