吃黑豆可以补肾吗
FAQ解答
吃黑豆可以补肾吗
心力憔悴〤 问：“我是一个女性，最近我总是觉得自己腰部酸痛，医生说我有肾虚的现象，给我开了一些药物，并且告诉我平时要吃补肾的食物，我想知道吃黑豆可以补肾吗？
2016-11-01 补肾
黑豆
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！黑豆对补肾具有帮助作用。但是不能完全依靠，还是需要锻炼身体的，除了黑豆还可以吃枸杞、韭菜子等，注意作息时间，脚下不要着凉。
2017-04-17
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