每天只喝蜂蜜水真的能减肥吗

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每天只喝蜂蜜水真的能减肥吗

.·☆蝶舞飛揚☆·. 问：“我的身材非常的胖，最近同事总拿我的身材开玩笑，我觉得非常的自卑，我现在特别想减肥，但是我不敢吃减肥产品，我最近看到蜂蜜有减肥作用，我想了解下每天只喝蜂蜜水能减肥吗？

2016-11-13 减肥

蜂蜜水

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

蜂蜜有减肥作用，但是，蜂蜜也是还有能量的，只要增加能量就会增加脂肪的危险，因此，喝蜂蜜水减肥，最好是要适当控制其他饮食能量，只有合理控制好其他食物能量才有效果的。

2016-11-13

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