晚上经常熬夜好吗
FAQ解答
晚上经常熬夜好吗
阳侊男妓 问:“我是一个上班族女性,平时工作非常的忙,最近一段时间我工作量比较大,经常熬夜加班,我感觉自己的黑眼圈变得非常的严重,我想了解下晚上经常熬夜好吗?
2016-11-16 熬夜
熬夜的危害
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1个回答
营养师_金昌盛
- 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。
晚上熬夜是不好的,不利于肝脏的排毒,长期晚上熬夜还容易导致心脏问题的,最好还是养成早睡早起的习惯。
2016-11-16
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