莲子百合的功效与作用有哪些呢
FAQ解答
莲子百合的功效与作用有哪些呢
自作孽〃不可活り 问:“最近一段时间天气温差变化比较大,我不小心感冒了,总是不断的咳嗽,虽然也在吃药治疗,但是咳嗽还是比较厉害,听同事说莲子百合泡水喝能够润肺止咳,我想知道莲子百合的功效与作用都是什么,治咳嗽真的效果好吗?
2017-05-15 莲子
百合
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
莲子百合,含有蛋白质,脂肪、还原糖、淀粉,及钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素,秋水仙碱,具有养心安神,润肺止咳的功效,然后注意少吃辛辣食物。
2017-05-15
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