百合真的可以吃吗

FAQ解答

百合真的可以吃吗

迷路的男人 问：“今天家人买了一些百合，说准备食用的，可是我觉得不能吃，怕吃坏身体，可是家里人都说百合有助于身体健康，我想了解一下百合真的可以吃吗？

2017-06-28 百合

百合能吃吗

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

百合可以当菜吃，也可以当药吃。百合含有蛋白质，脂肪、还原糖、淀粉，及钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素，秋水仙碱，具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。

2017-06-29

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