金秋葵都有哪些功效啊
FAQ解答
金秋葵都有哪些功效啊
如人饮水 问：“婆婆三高比较严重，我听朋友说将金秋葵切块混着荞麦面煮着吃，对降低三高很有好处，就建议婆婆也吃点，除此之外金秋葵还有哪些功效啊？
2017-06-22 三高
金秋葵
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！秋葵含有矿物质铁、镁、钙等，以及维生素A、C、β胡萝卜素。可以增强免疫，保护肝脏，健脾健胃。
2017-06-22
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