经常吃什么水果对心脏有好处
FAQ解答
经常吃什么水果对心脏有好处
ー半憂傷 问：“最近一段时间我的心脏不是很好，总是感觉心跳特别快，而且心跳很快的时候感觉一点力气都没有，还特别的虚弱，听说心脏不能光靠药物调整饮食也要注意，我想知道吃什么水果对心脏有好处呢？
2017-09-21 水果
对心脏好的食物
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！心脏不好，可以吃些西红柿、葡萄、苹果等食物。吃些对心脏有益的食物，多吃五谷杂粮以及豆类，低胆固醇的鱼类。避免肥胖、控制体重、戒烟限酒，适当运动，增加血液流通。
2017-09-21
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