血糖高的人能吃梨吗
FAQ解答
血糖高的人能吃梨吗
丫头,涐视沵如命 问：“我是一个男性，患有糖尿病已经半年多的时间了，这半年我的饮食控制非常严格，我很少吃水果，但是最近感觉天气非常干燥总是咳嗽，我想了解一下血糖高能吃梨吗？
2016-12-26 血糖高
吃梨
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
你好！可以的，不要咀嚼的太细。血糖高的人不宜大量使用GI值高的食物，可以在网上搜一份食物GI的表格。糖尿病人也可以吃水果，但是需要去掉水果的顶部或者水果的中心位置，因为那个部位果糖含量最高，其余部位也要注意食用的量。
2016-12-26
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