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黄芪枸杞红枣泡水喝的功效是什么呢

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黄芪枸杞红枣泡水喝的功效是什么呢

情路难走 问:“最近家里总是用黄芪枸枸杞,还有红枣一起泡水喝,说对健康有很多好处,我知道这几样都有中药的作用,我担心盲目的喝会影响健康,想知道黄芪枸杞红枣泡水喝的功效是什么?

2017-06-25 枸杞

黄芪

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1个回答

营养师王喜萍

- 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

您好!红枣可以健脾补血,枸杞可以养肝明目、滋阴养肾,黄芪可补气,可以增加机体免疫力,但也不建议经常饮用,因都是温补特性,常喝容易上火。

2017-06-26

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