每天用红枣泡水喝会发胖吗
FAQ解答
每天用红枣泡水喝会发胖吗
豆芽菜╮ 问：“我听说每天吃红枣能够美容养颜，对身体还特别的好，我也买了一点每天泡水喝，可是最近我发现自己长胖了一些，每天饮食也没有太大的变化，我不知道是不是吃红枣导致的，想了解一下每天用红枣泡水喝会发胖吗？
2018-01-06 发胖
红枣泡水
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！每天用红枣泡水一般不会发胖，身材变胖和饮食以及自己的生活习惯有很大的关系，平时要减少饮食，但是不能节食、多吃五谷杂粮和蔬菜，适当运动，多喝水。
2018-01-06
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