经常吃什么食物能降血压

FAQ解答

经常吃什么食物能降血压

爱你太久i 问：“我老公已经33岁了，但是他平时经常喜欢喝酒爱吃肉，现在血压有点高总是头晕和心跳过快，想让他通过饮食调理一下，我想知道吃什么食物能降血压呢！

2016-12-29 降血压

降血压的食物

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！没有能够降血压的食物，只有能够缓解血糖上升的食物，例如南瓜、苦瓜等，饮食上注意不要暴饮暴食，要细嚼慢咽。

2016-12-30

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