油脂脱发吃什么食物好呢

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油脂脱发吃什么食物好呢

浮殇年華问：“最近一段时间的头发总是出油还脱发很严重，我特别担心自己的头发会掉光，都说让我注意饮食调整能够缓解一下，我想知道油脂脱发吃什么好呢？

2017-08-12 脱发吃什么

油脂脱发

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

您好！脱发是一种正常现象，并且每个人脱发的原因都不同。多吃些优质蛋白质的食物，可以吃点黑芝麻，但黑芝麻只是有润发和乌发的作用，但不能治疗脱发。

2017-08-12

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