女性月经期间可以做仰卧起坐吗
FAQ解答
女性月经期间可以做仰卧起坐吗
不痛不癢≈ 问：“我平时上班的时候经常坐着，肚子上长了很多的赘肉非常的难看，最近我每天都做仰卧起坐，现在感觉肚子瘦了一点，但是今天我来月经了，我想了解下月经期间可以做仰卧起坐吗？
2016-11-13 仰卧起坐
月经期
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1个回答
临床护理师_付宝芳
- 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。
一般来说，在月经期间避免剧烈的运动的，因为剧烈的运动，可以造成月经不调情况的。你的情况应该避免在月经期间做仰卧起坐的，因为这个动作可以压迫腹部，造成月经不调的情况，另外对于这个子宫也是有刺激作用，造成疼痛的表现的，所以你的情况是避免进行的。
2016-11-13
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