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益生菌粉能减肥吗

场景/问题/来源

益生菌粉,瘦身,怎么瘦,如何瘦

曾经看清你问：2020-12-20 18:18:54

知识/回答

益生菌粉能减肥的吗？

曾经看清你问：2015-12-20 18:18:54关键词：益生菌粉瘦身怎么瘦如何瘦

我要回答

这段时间我一直都想要减肥，但是坚持了一段时间没有效果，然后听身边的朋友说，吃点益生菌粉能够帮助减肥，这种说法是真的吗？

BT知识网小编解答：

益生菌粉的种类是很多的，大部分的菌群就是帮助调理肠胃功能，进入到胃部以后，能够有效促进肠胃蠕动，帮助食物的营养消化吸收，但也是属于美容养颜减肥的最好选择。如果想要彻底减肥的话，不行要控制饮食，而且每天还要锻炼身体，益生菌是属于一种保健品，并不属于药品，所以每天都喝的话，对于人体几乎没有副作用，还能调理肠胃功能，对各个器官都很好。

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1、益生菌奶粉好不好呢？

益生菌对儿童的生长发育有一定的作用，定期的服用益生菌能够增强孩子的免疫能力，从而减少生病的几率，而牛奶是孩子生长过程中不可缺少的营养供给，牛奶中含有丰富的营养元素，既可以促进骨骼的发育，对于孩子发育所需的微量元素也可以起到补充的作用，冲泡益生菌奶粉还是有需要注意的地方，水温不宜过高，以免对益生菌造成损害，而服用的次数也不宜频繁，以免造成消化不良的症状。

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2、益生菌冲剂和益生菌粉有什么区别呢？

相信大家都知道，在我们身体中肠胃就是一个很重要的微循环环境，如果肠道循环失衡，那么人体将处于不健康的状态。所以要想保持肠道菌群平衡，人们会选择益生菌。而在生活中，益生菌的分类有很多，常见的主要有益生菌粉和益生菌冲剂，它们对人体的作用是一致的，都是为了使肠道菌群平衡，而最大的区别就是益生菌冲剂是颗粒状的，而益生菌粉却是粉末状的。

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