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孕妇能吃小麦胚芽吗

场景/问题/来源

小麦胚芽,妊娠期,饮食禁忌,注意事项

—夜ヽ醉残花问：2020-06-07 14:35:25

知识/回答

孕妇能吃小麦胚芽吗，注意什么呢？

—夜ヽ醉残花问：2015-06-07 14:35:25关键词：小麦胚芽妊娠期饮食禁忌注意事项

我要回答

我最近是比较喜欢吃小麦胚芽的，因为这类的食物是比较清淡的，自己吃了之后不会出现的反胃的现象，孕妇是可以吃的吗，注意些什么呢？

BT知识网小编解答：

孕妇是可以吃的，可以吃些小麦胚芽缓解体质问题，属于的纯天然的保健食品，小麦里面的营养价值非常高，怀孕期间可以采取的保胎计划，多吃点蔬菜和水果，保证蛋白质的营养摄入量，大多可以煮粥，蒸饭，等多种饮食方法。注意营养均衡，需要采取的高科技技术缓解，也是可以制作成为的面食，饮食方法比较多，应该注重营养补充情况，平时不要有太大压力，注意心情放松。

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